7 Øvelser mot Piriformis Syndrom
7 Øvelser mot Piriformis Syndrom (Avklemt Nerve i Setet) Visste du at de dype musklene i setet kan irritere isjiasnerven? Et populært begrep for dette er piriformis syndrom. Dette skyldes at musculus piriformis er en av de dypeste musklene vi har i setet – og at den ofte står bak det vi kaller funksjonell isjiasavklemming. […]