This author has not written his bio yet.
But we are proud to say that Lambertseter Kiropraktorsenter og Fysioterapi contributed 53 entries already.
Vondt å sove på skulderen (soveskulder) Opplever du smerter når du sover på skulderen? Det kan være flere årsaker til at det er vondt å sove på skulderen. På folkemunne blir tilstanden gjerne kalt for soveskulder. Når vi sover på siden, direkte på skulderen, legger vi direkte trykk på skulderleddet og tilhørende muskulatur. I denne artikkelen […]
7 Vanlige Årsaker til Vondt i Nedre Ryggen Det kan være flere årsaker til vondt i nedre ryggen. Her ser vi nærmere på syv vanlige årsaker til vondt i nedre del av ryggen. I denne guiden vil du lære mer om årsakene til denne typen av ryggsmerter, samt lære gode råd, øvelser og tiltak som […]
Fibromyalgi: Symptomer og Komplikasjoner Symptomer ved fibromyalgi kan være mange og varierte. Fibromyalgi kan blant annet gi utbredte smerter, fatigue, søvnproblemer, hukommelsessvikt og tarmproblemer. Noen ganger kan det være vanskelig å se alt i sammenheng med det komplekse smertesyndromet. Selv om symptomer grunnet fibromyalgi fortsatt er dårlig forstått – så hersker det ingen tvil om […]
10 Fakta om Fibromyalgi du bør Kjenne til Fibromyalgi er et kronisk smertesyndrom med nevrologiske og revmatologiske symptomer. I denne artikkelen ser vi nærmere på 10 fakta om fibromyalgi. Fibromyalgi kan gi grunnlag for en lang rekke ulike symptomer og smertepresentasjoner. Hvis du eller noen du kjenner er rammet av fibromyalgi, så er dette 10 fakta […]
Muskelknuter i Kjeven (Kjevemyalgi) Er du plaget med spenninger og muskelknuter i kjeven? Her ser vi nærmere på årsaker, symptomer, behandling og øvelser mot muskelknuter i kjeven. Føler du ofte på at kjevepartiet er vondt og ømt? Kanskje har du merket deg at kjeveleddet, lokalisert foran øret, er smertefullt hvis du trykker på det? En […]
TMD Syndrom og Fibromyalgi: Når Kjeven Verker og Verker TMD syndrom er komplekse kjevesmerter. Studier har vist at TMD syndrom forekommer oftere blant de med fibromyalgi. Men hvorfor er det egentlig slik? Og hva kan man gjøre med smertene? TMD står for temporomandibulær-dysfynksjon. Med andre ord refererer det til feilfunksjon og smerter i kjeveleddet. TMD […]
Temporomandibulær Dysfunksjon (TMD Syndrom): Årsaker, Behandling og Øvelser Temporomandibulær dysfunksjon indikerer feilfunksjon i kjeveleddets muskler og ledd. TMD syndrom innebærer ofte komplekse kjevesmerter – og kan i tillegg til vondt i kjeven også gi smerter i ansiktet og mot øret. I denne guiden vil vi snakke mer om årsaker, behandling, egentiltak og øvelser mot TMD syndrom. […]
Øvelser og Balansetrening for Eldre Når vi blir eldre får vi dårligere balanse og koordinasjon. I denne artikkelen viser vi deg gode øvelser for balansen og balansetrening for eldre. Øvelsene er skånsomme og tilpasset både eldre og de med funksjonsnedsettelser. De tre hovedbalanseorganene i kroppen er synet, indre øret og reseptorer i muskler og […]
7 Årsaker til Vondt i Foten (Fotsmerter) Her ser vi på 7 vanlige årsaker til vondt i foten. Fotsmerter kan blant annet skyldes plantar fascitt, mortons nevrom og hallux valgus. Her vil du lære alt du trenger å vite om disse syv årsakene, samt anbefalte øvelser og behandlinger mot disse. Basert på hvor fotsmertene sitter […]
Vondt i Lysken: Årsaker, Behandling og Øvelser Vondt i lysken innebærer lyskesmerter i området på framsiden og innsiden av hoften din. I denne guiden vil vi snakke mer om årsaker, behandling, egentiltak og gode øvelser mot lyskesmerter. Den vanligste årsaken til lyskesmerter stammer fra nærliggende muskler og sener. Men i visse tilfeller kan smertene også […]
Dette nettstedet bruker informasjonskapsler. Ved å fortsette å bruke nettstedet, samtykker du til bruken av informasjonskapsler.
GodtaIkke GodtaLes mer om Personvernerklæring & GDPRWe may request cookies to be set on your device. We use cookies to let us know when you visit our websites, how you interact with us, to enrich your user experience, and to customize your relationship with our website.
Click on the different category headings to find out more. You can also change some of your preferences. Note that blocking some types of cookies may impact your experience on our websites and the services we are able to offer.
These cookies are strictly necessary to provide you with services available through our website and to use some of its features.
Because these cookies are strictly necessary to deliver the website, refuseing them will have impact how our site functions. You always can block or delete cookies by changing your browser settings and force blocking all cookies on this website. But this will always prompt you to accept/refuse cookies when revisiting our site.
We fully respect if you want to refuse cookies but to avoid asking you again and again kindly allow us to store a cookie for that. You are free to opt out any time or opt in for other cookies to get a better experience. If you refuse cookies we will remove all set cookies in our domain.
We provide you with a list of stored cookies on your computer in our domain so you can check what we stored. Due to security reasons we are not able to show or modify cookies from other domains. You can check these in your browser security settings.
These cookies collect information that is used either in aggregate form to help us understand how our website is being used or how effective our marketing campaigns are, or to help us customize our website and application for you in order to enhance your experience.
If you do not want that we track your visit to our site you can disable tracking in your browser here:
We also use different external services like Google Webfonts, Google Maps, and external Video providers. Since these providers may collect personal data like your IP address we allow you to block them here. Please be aware that this might heavily reduce the functionality and appearance of our site. Changes will take effect once you reload the page.
Google Webfont Settings:
Google Map Settings:
Google reCaptcha Settings:
Vimeo and Youtube video embeds:
Du kan lese mer om informasjonskapsler og personvernsinnstillinger via vår side om personvern og GDPR via lenken her
Personvernerklæring